后卫背身单打~^~后卫背身单打和低位背身单打

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于后卫背身单打的问题，于是小编就整理了5个相关介绍后卫背身单打的解答，让我们一起看看吧。

可以详细介绍一下前锋、中锋的内线单打和脚步吗？

前锋一般弱侧持球单打，身体较强的人可以选择依靠身体强吃打进内线，在篮下进攻，身体弱一点的可以依靠脚步变化以及假动作拉开空间进行后仰跳投。

中锋正常情况下在三秒区附近卡位，由后卫传球背身单打。脚步建议多看看奥拉朱旺和姚明的集锦，精髓在于依靠假动作以及对身体的控制获得进攻空间。

后卫背身单打这项技术真的被时代抛弃了吗？

不得不说这项技术真的很少用了，取而代之的是三分球和挡拆前一步的中距离投篮，（这个现在都很少）目前正在用这项技术的球员真的是少之又少。

乔丹科比时代这项技术常用

如果说在后卫位置上用这项技术的球员我们首先就会想到科比和乔丹这两个人，他们把这项技术发扬光大并且运用的炉火纯青，他们成为了超级得分手，而如今这项技术在后卫和小前锋当中用的比较好的只有德罗赞和莱昂纳德，杜兰特等人。

中锋更是凋零

提一嘴中锋位置吧，在中锋鼎盛的时代，背打是必须会的东西，那个时候出色的中锋很少说有不会背打的，现在很多中锋都遗弃了这项技术，按道理来讲中锋这项技术都已经用的都很少了，就更不用说后卫了。

背打被取而代之

后卫目前真的是很少用这项技术，韦德还是经常用这项技术欺负年轻人。德罗赞作用的频率还是比较多的，另外就是巴特勒的这项技术也不错。像哈登用后撤步和突破独领风骚，汤普森接球就投，每场比赛也会有几个翻身后仰跳投，比尔也是如此，奥拉迪波，CJ等就更不用说了根本就不用。

现在快节奏的打法让这项技术渐渐失传，现在更加注重三分球。对此大家怎么看欢迎在评论区相互交流讨论，喜欢的可以点个赞，谢谢！

NBA谁的背身单打最牛？

要说现役的还真没几个这么打了，背身单打的技术要求挺高，你得有一定的身高和力量，然后是灵活的脚步，手上的活也得细腻点儿。一般中锋应该掌握这个技能，但已经断代失传了，石佛邓肯，姚明，小加索尔，是传统的代表，新生代恩彼得大帝也有这技术，其他中锋还真不多见了。后卫和前锋里，科比算一个，安东尼算一个，都是背打能力强的，嗯还有挺多就不列举了，主要是退役球员，现役的不多

哈登和克莱谁的防背身能力更强？

首先对两位的角色定位进行分析的话，克雷有着极强的三分能力，加上身高体重的加持，可以说是顶级的3D球员，而哈登则是MVP级别的球员，有着极强的单打能力和后撤步三分能力，之前几个赛季哈登一直被别人诟病说是眼神防守，但是通过这几个赛季的表现可以看出，哈登的抢断能力也是非常不错的，哈登有着强壮的上肢，帮助他在冲击篮下的时候，有着极强的造2+1的能力，在此基础上，经常哈登在换防一些大个中锋的时候下盘也一点不落下风，同等身高的话，那更是很难顶的动哈登，当然，克雷的防背身能力也不错，所以，总结一下就是，哈登的力量更强，身高矮一点，克雷的力量相比哈登弱一些，但是身高有优势，所以小编觉得两人的防背身能力平分秋色吧！

背身单打作为篮球赛场上得一项古老而有经典的技术，深受很多球员的喜欢，尤其是内线球员更需要掌握这种技术，很多超级巨星在生涯后期就是靠着背身单打才在联盟中继续生存，想当今的杜兰特和伦纳德都是被罚的高手。
当然有进攻同样也有防守，背身单打非常难防守，尤其是错位的背身单打，因此能不能防住背身单打也是体验一个球员防守性的重要标准，在当今联盟防背身单打最好的两个后卫球员是克莱和哈登，而更好的那一个则是克莱。

克莱身高两米，体重不算太重，可是核心力量和对抗性却非常强，是勇士的外线大闸，可以说克莱在一定程度上替库里解决了太多防守端的麻烦。克莱的防守优势在于不吃晃，不失位，对抗好，防守预判性非常的强，尤其是他的下肢力量更是非常强大，当年在总决赛上，轮番防守欧文，乐福，詹姆斯三巨头丝毫不吃亏，而在奥运会上“焦作詹姆斯”李根背打克莱结果越打越靠外也是一个经典镜头，他的盖帽和抢断并不多，可是防守效率却非常好。
哈登凭借着强大的吨位和大屁股在防背身单打上也是一把好手，哪怕是中锋想要背打哈登都不是一件简单的事情，下手快，力量足是哈登的防守特点，硬碰硬的对抗哈登是一点都不怕。可哈登和克莱相比的劣势就是在于哈登体重太大，影响了速度，在面对灵活性的后卫时在防守端就有些束手无策了。正所谓成也体重，败也体重。
克莱有杜兰特和库里这两个强力队友，再加上自己超级的无球能力，也敢于在防守端倾尽全力；哈登则不同，他需要大量的球权来个人进攻和串联球队，不敢将大把的精力放在防守端，否则的话，非要累瘫不可，哈登摊了，火箭也就完蛋了。

首先哈登和汤普森身体各有优缺点，哈登体重大有力量能顶住，身体素质较好，缺点身高偏矮。汤普森是外线防守尖兵，凭借身高在内线也不吃亏，上一届奥运会中国有个内线在低位根本顶不动汤普森。其实哈登和汤普森防背身，难分伯仲。

为什么NBA球员在防守背打时不去掏球而是只是顶住进攻者腰部？

先说为什么防守背身单打的时候，下手掏球的少。

我们可以想像一下，在球员背身单打的时候，防守球员和球之间的距离，几乎相当于胳膊的长度加上进攻球员的身体宽度，这种情况下，除非你的臂展比对方长出很多，否则伸手掏球几乎不可能触碰到皮球，反而很容易打手犯规，而且进攻队员如果精于背打，可以用背部感知你的移动，你一伸手，他一个转身就把你过了。

顶腰部这个，其实严格意义上也不是顶，而是把手搭在进攻者的腰上，NBA防守背打有一个90度规则，就是你的手肘夹角不能超过90度，否则就被会裁判视为手臂有发力，要被吹防守犯规。如下图的布拉切，如果他手肘夹角超过90度，肯定会被裁判认为是在发力，要被吹犯规，所以他只是把手搭在邓肯背上。

如果进攻球员开始运球发力、往里凿，那最干净、最有效的防背打办法，就是如下图所示，岔开两脚、扎成马步，然后用胸膛顶着防守队员，同时双臂微张，时刻准备干扰对手。

为什么要岔开两脚、扎成马步，是因为这是最稳的一种站法，NBA力量大的球员比比皆是，如果你两脚正常分开站立，对方运球一发力就把你撞开了，而如果你扎成马步，被对手撞开的几率就大减了，甚至对方力量不足的话，发力撞上去反而会把自己弹开，失去对球的控制。

至于用胸膛顶着防守队员，最主要原因还是怕防守犯规，因为你用手臂顶进攻球员的话，一发力是肯定要被吹犯规，有时候不发力，可能也会被吹犯规。

双臂微张，一是防止对方传球，准备随时切断对方防守线路，二也可以在对方投篮的时候，及时干扰，或许盖帽的几率不是很大，但如果能干扰对方投篮不中，也是一次成功的防守。

一般情况下NBA球员在防守背打的球员时不去掏球，而是只是顶住进攻者腰部的原因主要有以下几点：

进攻球员背打时间有限，防守球员限制进攻球员出手所承担的风险远低于出手掏球。

如果冒险掏球极其容易失位，造成背打球员拥有较好的投篮角度和手感。掏球极其容易造成防守球员防守犯规，NBA球员身经百战，对于防守都有足够的了解，如果防守球员伸手掏球，背打球员佷容易造犯规，这对防守球员的球队和自己都不是一个好的选择。

防守球员顶住进攻球员的腰部可以有效干扰进攻

打过球的都应该知道，如果防守背打球员。我们轻松最有效的防守方式就是用手或者用自己胸顶住背打球员腰部（当然最多的还是用自己的胸膛顶，用手容易犯规）这里是进攻球员发力的地方，如果进攻球员难以在这里取胜，那么也就是他无法靠背打赢得进攻的有利条件，防守成功。

相信会打球的人都有经验，掏球不成功的后果，就是失位。不是自己就是自己的队友成为背景。所以一起练球吧！

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这个是一个很基本的问题。中所周知，进入NBA的都是经历层层选拔，才能站在球场打球，生存空间真的非常紧张。这也以为这，进入NBA，你就差不多进入了有钱人的世界。不难解释为什么那么多人愿意在NBA竞争了。所以可以说都是高手。两个高手过招，你去掏球，那很可能进攻球员前面就空空如也了，得分也会变的很容易。下面我们来简单分析一下：

一般的防守有人盯人和联防两种；

1 人盯人：这个时候放手人贸然的去掏球，几乎很难淘到，进攻球员对球有保护意识，这是职业素养。没成功的话，那进攻者直接可以杀入篮球。人盯人如果去补防，是很少的，所以直接就可以创造得分。

2联防： 没有淘到球，那就要有队友去给你补防，这样的轮转会出现一片区域没有人防守的情况，那进攻球员就会分球，创造得分空间。来达到定点投篮并无人防守的地步，这种球球员要投不进，那教练对你的看法真的就改变的，所以球员都会抓住机会，一般不会太浪费。

3 教练思想：一个球队的战术发起，就是教练的战术制定，教练不会让你随便的去掏球的，这回让你失去教练的信任，也会失去打球的时间，最后失去的是你的薪金。所以，没有百分之80的把握，就老老实实的去常规防守，这样就算丢分了，也会耗掉对方的体力和精力。篮球的比赛是48分钟，每回合的消耗都为了最后时刻的生死决战。所以掏球是不允许的。

1，他们为什不去掏球?

我们可以想像一下，当球员背身单打的时候，计算一下防守球员和球之间的距离，大概等于防守球员自己胳膊的长度加上进攻球员的身体宽度，而且进攻球员的球并不是贴着自己的身体，那么距离更大。在这种情况下，除非防守球员的臂展比进攻球员长出很多，否则伸手去掏球，几乎不可能触碰到皮球，反而很容易被对手造成打手犯规，而且进攻队员如果精于背打，就像科比，可以用背部来感知你的移动，只要防守球员一伸手，他的一个转身就会把防守球员给过了，这样就得不偿失了。

2，顶住他们的腰？

水平方向顶住，直臂、曲臂都可以，但是不能有向下压的动作 一般防瘦高挑就直臂，增大防守范围；防粗木桩用曲臂，加强身体对抗，因为人转身是以腰为轴心，顶住腰就能挤压背身进攻人员做动作的空间，这是合法且有效的放背身的办法。

实战中（是村级比赛），我一个后卫身高一米六几，对方一个一米八几的大个子还得壮那种。刚好位置对上了（在蓝底三秒区位置）。我就只能弓着腰用手臂横着顶他腰部，我也不用手臂主动发力，就是不给你用身体力量强压过我的意思，我的想法就是不能让他进三秒区（蓝底能进一步，投蓝命中率进一半）。最后有三四个回合吧，他见推不过我，不能前进就选择投蓝了。好在他投不进，我也没起跳干扰，身高不够还有是顶得真心的累啊😔。好在碰到一个技术不是很好的大个子。最后那场我们赢了！

到此，以上就是小编对于后卫背身单打的问题就介绍到这了，希望介绍关于后卫背身单打的5点解答对大家有用。